"Ничто не истинно..."
Есть у меня знакомый, у которого на вопрос "как дела?" только два ответа: "Хорошо!" и "Лучше всех!". И дело не в том, что он блаженный или дурак, а в его отношении к проблемам, которые так или иначе есть в жизни любого человека. "Справлюсь", "Что ни делается, все к лучшему" - давно я уже ни от кого не слышала таких фраз.

Редко сейчас такого человека встретишь. У всех проблемы, психические расстройства, тревога "на фоне последних событий" (ну это еще ладно) и в целом настроения упаднические. Причем так еще и в прошлые годы было. И сама я грешила подобным отношением к жизни на протяжении нескольких лет. И привычка эти проблемы обсуждать, причем о чувствах сейчас говорить "не стыдно", поэтому не раз тусовки, на которых я бывала, превращались в обсуждение проблем одного или нескольких людей. 

Из каждого второго тик-тока или поста о саморазвитии слышим и читаем, что эмоциями надо делиться, их надо выражать (почти всем и каждому, и не важно, надо это собеседнику или нет), однако никто из просветленных коучей не учит тому, как именно это надо делать и, самое главное, рядом с кем. Никто не говорит о том, что не стоит расплескивать свою боль направо и налево, показывая уныние всем своим видом, потому что в таком случае очень скоро перестаешь понимать, где реальная боль, а где - надуманные проблемы. Что поддержку можно получить либо в кругу самых близких, либо у специалиста, если возможности пообщаться с близкими нет. Никто не научит объективно смотреть на релаьность и создавать (не искать поводы для натянутых благодарностей жизни, а именно создавать) приятыне моменты и радость. Может, потому, что научиться этому на тренингах невозможно? 

@темы: @саморазвитие @мысливслух